Rambut menipis adalah hal yang menyeramkan bagi perempuan. Tak hanya perlu perawatan luar, asupan makanan juga penting dijaga. Jika Anda mulai melihat rambut-rambut rontok menumpuk di lantai, bantal, atau lubang air di kamar mandi, sebaiknya Anda mulai mencoba mengasup makanan yang menguatkan serta menjaga kulit kepala Anda. Berikut ini beberapa di antaranya:
Ikan, telur, dan kacang-kacangan
Kandungan paling utama rambut adalah protein. Karena itu, mencoba mengonsumsi protein akan membantu bagi kesehatan rambut. Namun, bukan berarti Anda bisa makan makanan berprotein tinggi sesukanya tanpa melihat kandungan lain. Steak, misalnya, kaya akan protein, tetapi juga tinggi lemak. Lemak yang tinggi akan menambah level testosteron. Hal ini dipercaya bisa menyebabkan rambut rontok. Jadi, steak adalah makanan yang sebaiknya dihindari agar rambut tidak semakin rontok. Pilihlah makanan berprotein yang cukup, seperti ikan-ikanan (yang juga memiliki kandungan lain yang baik untuk tubuh), ayam, hati sapi muda, keju rendah lemak, telur, kacang almon, biji-bijian, dan yoghurt. Susu kedelai dan tahu juga merupakan tambahan makanan yang baik karena kaya akan protein serta rendah lemak jahat.
Kismis
Zat besi memainkan peran penting dalam memproduksi hemoglobin, bagian dari darah yang membawa oksigen ke seluruh organ tubuh dan jaringan. Saat hemoglobin berada dalam level sehat, oksigen disebarkan dengan baik. Ini berarti kulit kepala Anda mendapatkan aliran darah yang sehat dan akan menstimulasi serta membangun rambut sehat. Menambahkan zat besi dalam makanan bukan berarti Anda harus makan hati setiap hari. Anda bisa menambahkan makanan manis, seperti kismis dan jus ceri, yang kaya zat besi.
Telur, kurma, kismis, sayuran berdaun hijau tua, dan sereal gandum utuh juga kaya akan zat besi. Vitamin C membantu penyerapan zat besi, yang bisa didapatkan dari jeruk, stroberi, dan lemon.
Tauge
Tubuh kita menggunakan zat bernama silika (bukan silica gel untuk penyerap lembab dalam tas) untuk menyerap vitamin dan mineral. Jika tubuh kekurangan silika, asupan vitamin yang Anda masukkan setiap hari tidak akan berguna. Silika bisa didapat dari tauge, kulit ketimun, paprika merah dan hijau, serta kentang.
sumber : http://female.kompas.com/
Kembang Api Tahun Baru Bikin Ribuan Burung Mati
Sekira 1.000 burung kecil berwarna hitam mati dan terjatuh dari langit di atas sebuah kota Arkansas, Amerika Serikat. Salah satu dugaan menyebutkan burung-burung tersebut mati karena terkejut akibat suara kembang api menyambut perayaan tahun baru.
Komisi Arkansas Game and Fish Commission mengatakan bahwa mereka mulai menerima laporan tentang burung mati sekitar jam 11:30 sore, atau setelah malam pergantian tahun. Burung-burung jatuh di daerah tersebut dan survei udara menunjukkan bahwa tidak ada unggas mati lainnya yang ditemukan di luar daerah itu.
Komisi ornitologi Karen Rowe mengatakan, burung yang mati menunjukkan trauma fisik, dan dia berspekulasi bahwa kawanan burung tersebut bisa saja terkena petir atau hujan es. Demikian yang dilansir Fox News, Senin (3/1/2011).
Namun demikian spekulasi lain menyebutkan bahwa kembang api akibat perayaan tahun baru di daerah tersebut bisa saja mengejutkan burung-burung yang bertengger dan menyebabkan mereka mati karena stres.
Robby Raja, petugas satwa liar, mengumpulkan sekira 65 unggas yang mati, yang akan dikirim untuk pengujian ke laboratium ternak dan unggas serta ke laboratioum National Wildlife Health Center di Wisconsin, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai masalah yang terjadi akibat matinya ribuan burung tersebut.
sumber : http://techno.okezone.com
Robot Mengajarkan Bahasa Inggris di Korea Selatan
Dalam sebuah proyek percontohan yang dirancang untuk meningkatkan industri perkembang robot, di 21 sekolah dasar di kota Daegu tenggara telah menyewa 29 robot untuk mengajar Bahasa Inggris
Dikembangkan oleh Korea Institute Sains dan Teknologi (KIST), robot berbentuk putih telur dikenal sebagai Engkey. tinggi Robot ketika berdiri lebih dari tiga kaki. dan robot itu dikendalikan dari jauh karena roda robot berada di luar kelas, robot itu bisa berbicara dan membacakan buku pelajaran kepada siswa.
dan robot ini di lengkapi Kamera untuk mengetahui ekspresi wajah para guru dan langsung menggambarkan wajah mereka .
dan robot ini di lengkapi Kamera untuk mengetahui ekspresi wajah para guru dan langsung menggambarkan wajah mereka .
terlatih, dan berpengalaman, jauh lebih murah daripada guru asli, termasuk Korea Selatan, "kata Sagong Seong-Dae, seorang ilmuwan senior di KIST.
Robot itu telah mengejutkan dunia pendidikan. Selain bisa membaca buku, robot ini menggunakan perangkat lunak yang telah diprogram untuk menyanyikan lagu dan bermain game alfabet dengan murid-murid.
"Percobaan ini bukan untuk menggantikan guru yang sebenarnya dengan robot. Kami hanya membantu meng-upgrade industri strategis dan memberikan anak-anak lebih tertarik pada pelajaran, "kata Kim Mi-Young, seorang pejabat pendidikan.
Robot itu telah mengejutkan dunia pendidikan. Selain bisa membaca buku, robot ini menggunakan perangkat lunak yang telah diprogram untuk menyanyikan lagu dan bermain game alfabet dengan murid-murid.
"Percobaan ini bukan untuk menggantikan guru yang sebenarnya dengan robot. Kami hanya membantu meng-upgrade industri strategis dan memberikan anak-anak lebih tertarik pada pelajaran, "kata Kim Mi-Young, seorang pejabat pendidikan.
sumber : http://www.weirdasianews.com/
Subscribe to:
Posts (Atom)